De Oranjes zijn prettig pragmatisch als het op mentale gezondheid aankomt.
Je kunt als royal net doen alsof je een robot bent en het perfecte plaatje channelen. Of je doet het zoals de Oranjes en je praat openlijk over perioden waarin het even niet ‘Shiny Happy People’ is.
En die zijn er natuurlijk. Om te beginnen de ongevraagde aandacht die bij de bekendheid hoort waar ze óók al niets over te zeggen hebben. En altijd maar moeten afwachten of het mensen om jou te doen is of om het feit dat je tot de koninklijke familie behoort #awkward
Plus daarbij nog de normale puberdingen als onzekerheid, gebroken harten, faalangst en meer van dat soort dingen. Nog even afgezien van het feit dat een geliefde tante een einde aan haar leven maakte, misschien wel omdat er niet genoeg gehoor was geweest voor haar depressieve klachten.
Máxima en Ines
“Als je iemand verliest, zeker door zelfmoord, toen wisten we niet (wat er speelde),” zei koningin Máxima daar deze week over tijdens de lancering van MIND us, een stichting die zich inzet voor mentale gezondheid.
“Je praatte er niet over, ik wist niet precies hoe erg het was, dat is juist wat ik wil voorkomen in de toekomst. En dat is mijn ‘lessons learned’ met mijn ervaring met mijn zusje.”
Amalia vindt het ‘heel normaal’
Prinses Amalia was in het portret dat Claudia de Breij over haar schreef al nuchter en open over een professional raadplegen als het mentaal even niet zo lekker gaat.
‘Even je hart luchten, en dan ben ik weer voor een maand klaar’
‘Dat doe ik nog steeds wel eens,’ zegt Amalia. ‘Ik vind het geen taboe. En geen probleem om dat in het openbaar te zeggen. Soms wordt het me allemaal te veel, school, vrienden, en dan praat ik met iemand. Als ik er behoefte aan heb, maak ik een afspraak. Even je hart luchten, en dan ben ik weer voor een maand klaar.
Af en toe praten met een professional vind ik heel normaal, zeker ook na wat er met mijn tante is gebeurd. Iedereen praat over gezond eten en sporten. En dat ís ook heel belangrijk. Maar hoe belangrijk is het om je mentale gezondheid bij te houden? Het een kan niet zonder het ander.’
Máxima beaamt het belang van het onderwerp voor haar gezin: “Amalia, net als andere kinderen en mijn dochter Alexia ook, hebben met mensen gesproken. Ik ben de eerste die heeft gezegd: ‘Het is heel fijn om met iemand te praten en zeg het maar gewoon, het is geen issue. We hebben allemaal momenten en als er dan hulp te vinden is, waarom niet? Ik gun alle kinderen in Nederland weerbaarheid, zelfkennis en de gelegenheid om te praten over de dingen waar ze mee zitten.”
Heeft ze zelf ook ervaring met praten met een prof?” Dat heb ik wel gedaan, absoluut,” zegt de moeder van Amalia. “Als je hulp nodig hebt en die is beschikbaar, dan moet je alles gebruiken wat je maar kan.”
Nog even dit
Ben je depressief en heb je zelfmoordgedachten, er is hulp beschikbaar. Praten kan anoniem: chat via www.113.nl, bel 113 of bel gratis 0800-0113.
